Wow, Ternyata Facebook Sebabkan Gangguan Mental

Facebook

Beberapa kajian studi menemukan adanya hubungan antara efek penyakit mental maupun fisik dengan penggunaan Facebook. Beberapa penyakit yang bisa ditimbulkan akibat terlalu sering menggunakan jejaring sosial Facebook, diantaranya:

[Ads] Download eBook Gratis tanpa syarat, tanpa harus registrasi.

1. Pola Makan Terganggu

Sesuai hasil survey yang dilakukan oleh pengguna oleh Center for Eating Disorders di Sheppard Prattterhadap 600 pengguna Facebook, hasilnya menyebutkan bahwa Facebook membuat mereka gelisah tentang berat badan mereka. Sejumlah 32% responden merasa gelisah karena masalah berat badan mereka. Mereka merasa sedih ketika membandingkan fotonya dengan teman-temannya. 44% dari mereka mendambakan memiliki badan seperti teman mereka yang menampakkan foto yang ideal di Facebook. Masalah berat badan, mungkin menjadi hal yang penting bagi wwnita, tetapi dengan menyaksikan foto-foto teman anda yang ideal, bukan berarti anda menjadi minder kan?

2. Rendah Diri dan Rentan Depresi

Postingan Sebuah kajian jugamenyimpulkan bahwa postingan teman kitaterkadang membuat kita merasa buruk mengenai kehidupan kita. Secara alamiah kita seringkali membandingkan diri sendiri dengan orang lain sepergaulan. Jika kita menyaksikan postingan kesuksesan atau pencapaian lain yang bagus di media sosial, tak jarang membuat kita iri dan minder. Selain itu, terkadang membuat pengguna merasa frustasi karena tidak ada hal0hal bagus dari diriya yang layak untuk dibagikan di media sosial. Akhirnya kita tidak meninggikan diri sendiri, merasa buruk, dan kurang menghargai diri sendiri.

3. Gangguan Psikologis

Seorang professor bidang psikologi di California State University Dr. Larry D. Rosen, merilis sebuah studi tahun lalu yang menyatakan bahwa kaum muda remaja dan yang menghabiskan banyak waktu di Facebook beresiko tinggi terkena gangguan psikologi seperti mania, paranoia, agresifitas, dan perilaku antisosial. Terkadang mereka malas untuk bergaul di luar dan melupakan berbagai macam pekerjaan lain, bertingkah seperti “kucing pemalas” yang berkutat di depan PC.

4. Stress

Studi lain oleh Dr. Kathy Charles dari Edinburgh Napier University menunjukkan bahwa kebanyakan dari 200 responden merasa stress dalam hubungannya dengan jejaring sosial dan 12% dari mereka menyatakan Facebook membuat mereka merasa gelisah. Fakta lain juga ditemukan Dr. Charles yang menemukan bahwa pengguna merasa stress sebab memikirkan sesuatu yang mereka lewatkan di Facebook. Fenomena ini dikenal dengan sebutan “Fear of Missing Out” atau FOMO.

5. Kecanduan

Hasil penelitian Peneliti University of Chicago pada 250 responden menganalisa lebih dari 8.000 laporan setiap harinya menemukan bahwa para responden lebih sulit berhenti dalam menggunakan Facebook daripada berhenti merokok maupun konsumsi alkohol.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *